Chào bác sĩ! Tôi mới nhổ chiếc răng khôn hàm dưới bên phải nay muốn nhờ bác sĩ tư vấn giùm tôi những lưu ý khi ăn uống để nhanh lành thương được không. Xin cảm ơn. (Ngọc Duy, Bửu Long )
Bạn Ngọc Duy thân mến! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn lo lắng của mình về Nha Khoa Sài Gòn B.H của chúng tôi. Về thắc mắc của bạn, chúng tôi xin được giải đáp cụ thể như sau:
Sau khi nhổ răng sẽ phải mất 1 khoảng thời gian để lành vết thương. Theo các chuyên gia, việc ăn uống và vệ sinh trong giai đoạn này rất quan trọng để giúp vết thương mau lành.
Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng như thế nào để mau lành thương?
Sau nhổ răng, bạn nên ăn các thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt. Sữa chua có thành phần acidobaccillus có tác dụng hỗ trợ kháng sinh. Nước ép từ dâu có công dụng giảm đau nhanh chóng. Đặc biệt, bạn nên bổ sung thêm sữa đậu nành bởi thành phần đạm lecithin giúp vết thương mau lành.
Bên cạnh đó, bạn hãy xay nhuyễn thịt, cá và các loại rau vào thực đơn hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng; đặc biệt cháo nấu cùng với nấm đông cô rất tốt cho sức khỏe bởi các chất trong nấm sẽ giúp giảm sự viêm nhiễm sau khi nhổ răng.
Tuyệt đối không ăn các loại thực phẩm có tính nóng, dễ tác động đến vết thương như thịt gà hay gạo nếp. Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường bởi sẽ khiến vết thương bị viêm tấy và lâu lành. Nên hạn chế các loại hoa quả chứa nhiều axit hay các loại nước có ga vì chúng sẽ khiến vùng răng mới nhổ bị tổn thương. Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến cáo không nên ăn các loại thực phẩm cứng và dai trong vòng 1 tháng sau khi nhổ răng.
Nên chăm sóc răng miệng thế nào?
Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống, bạn cũng cần phải chăm sóc răng miệng đúng cách. Sau khi nhổ răng bạn không nên súc miệng với nước muối. Sử dụng bàn chải đầu tròn, lông mềm nhẹ nhàng làm sạch răng, tránh tác động lên vùng mới nhổ răng. Tuyệt đối không dùng tay, lưỡi hay các vật nhọn chọc vào vùng răng mới nhổ.
Trên đây là một số lưu ý sau khi nhổ răng hàm mà bạn có thể tham khảo. Nếu cảm thấy có bất thường hay khó chịu thì bạn hãy quay lại phòng khám nha khoa để được trợ giúp. Mọi băn khoăn, thắc mắc về dịch vụ nhổ răng, bạn có thể liên hệ với Nha Khoa Sài Gòn B.H để được đội ngũ chuyên viên và bác sĩ hỗ trợ giải đáp cụ thể.
Xem thêm:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét